Não tem jeito! Se não cuidar, a pele envelhece mais rápido, pode descamar, manchar, ficar feia. Ainda que exista a preguiça para algumas de nós para cuidar da pele mais intensamente, algumas medidas básicas devemos, todas, incorporar nos hábitos diários.

Limpar a pele. É essencial. Medida como escovar os dentes, tomar banho, enfim, tem de ser feita todos os dias. Não deve se descuidar principalmente se mora em cidade grande. A poluição ‘suja’ mais a pele e obstrui os poros.

Dicas úteis:
  • lave a pele com água fresca, fria, ao acordar, ao deitar e, se possível, algumas outras vezes no dia (por exemplo, após a academia)
  • se estiver maquiada, use demaquilante ou cremes de limpeza
  • lembre-se de limpar também o pescoço e o colo
  • tonifique a pele
  • hidrate a pele
  • aplique protetor solar
  • e uma vez por mês, se possível, faça uma limpeza de pele num centro de estética.

 

 

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