Lina Menezes

BEM ESTARPublicaçõesROTEIRO

Lina lê Nando Bolognesi

By Lina Menezes on 13/08/2015

* Nando Bolognesi é escritor e ator. * Livro: 'Um palhaço na boca do vulcão' * Peça de teatro: 'Se fosse fácil,... Leia mais →

OI DA LINAVIDA 50+

Tempo??? Você o tem??!!

By Lina Menezes on 12/08/2015

Tô sem tempo Agora não dá Amanhã, talvez Estou esperando.... Um dia vou começar... Ano que vem, dará... Estou planejando...... Leia mais →

ALIMENTAÇÃOBEM ESTARNUTRIÇÃO

Antes de comer, faça 3 perguntas!!!

By Lina Menezes on 11/08/2015

Uma dica prática - que, aliás, estou intensificando no meu dia-a-dia, pois quero emagrecer, com saúde - é aprender (ou lembrar) de se fazer... Leia mais →

CLÍNICA GERALSAÚDE

Refluxo? Como dormir….

By Lina Menezes on 10/08/2015

Eu tenho refluxo gastroesofágico!! E há muito aprendi a dormir virada para o lado esquerdo! Sério!! Isso ajuda na digestão. Veja a... Leia mais →

ALIMENTAÇÃONUTRIÇÃO

Um doce, de Carla Pernambuco

By Lina Menezes on 10/08/2015

Simplesmente adoro as receitas de Carla Pernambuco! Este é um dos doces que mais gosto. Quando bate a vontade, vou... Leia mais →

ESTILOGENTELONGEVIDADEVIDA 50+

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Disposição e idade!

By Lina Menezes on 10/08/2015

A disposição para a atividade física é, declaradamente, uma atitude em prol do próprio bem estar! Que o diga a querida Samira Saleh,... Leia mais →

BEM ESTARROTEIROVIDA 50+

Viagem

By Lina Menezes on 03/08/2015

Viajar é preciso!... A bagagem à sua escolha! O destino à sua imaginação! Não é preciso mais dar desculpa a si... Leia mais →

OI DA LINA

Do virtual para o real…

By Lina Menezes on 03/08/2015

Registro.... emociona-me, de verdade, a oportunidade real de fazermos amizades sinceras e boas em qualquer idade! Obrigada, Francisco De Assis... Leia mais →